加圧トレーニングとは

◇加圧トレーニングとは

加圧トレーニングとは、発明者佐藤義照氏が40年以上の歳月をかけて研究・実績をを積み上げて完成した世界初の活気的なトレーニング法です。上肢や下肢の付け根を適度に血流制限をすることにより、低負荷のトレーニングでも高負荷同様の効果が、より短期間短時間で得られます。成長ホルモンをはじめとする内分泌系ホルモンの分泌を促進すると共に様々な医学的・生理的効果が得られるため、医療・健康・スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても注目されています。